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TIP & ISSUE

부모 동반한 술자리, 미성년자 술 마시면 업주 처벌은? 부모 동반한 술자리, 미성년자 술 마시면 업주 처벌은? 음식점에서 미성년자에게 술을 팔면 안 된다는 사실은 누구나 알고 있다. 그런데 부모님과 함께 있는 자리에서 부모 등 어른의 허락하에 마시는 경우는 어떨까? 음식점에서는 청소년 보호법에 따라 청소년이 술을 마시는지 대해서 확인해야 하는 의무는 업주에게 있다. 즉, 부모와 동행하거나 직장 선배 등과 함께 온 19세 미만 청소년이 술을 마셔도 업주가 책임져야 한다는 것이다. 하지만 이런 사실을 정확히 알고 지키는 업주도 손님도 드물다. 설령 알고 있더라도 이를 제지하기에는 법이 모호하다는 것이 업주들의 입장이다. 손님의 경우에도 부모와 동행해서 한두 잔 술을 마시는 게 왜 불법인지 이해할 수 없어 의아해하는 경우가 대부분이다. 청소년 보호법 제4장 제28.. 더보기
젊은 노안이 늘어나고 있다. 원인은? 젊은 노안이 늘어나고 있다. 원인은? 우리는 나이가 들면서 노안이 온다. 그런데 최근에는 30~40대의 '젊은 노안'이 늘어나고 있다. 젊은 노안 증상은 처음에는 잘 보이다가 시간이 지날수록 흐려지는 증상이다. 그렇다면 원인은 무엇일까? 생활의 필수품으로 자리 잡은 스마트폰을 포함한 스마트기기의 과도한 사용을 원인으로 뽑을 수 있다. 과도한 스마트폰 사용은 눈을 피로하게 만들기 때문에 결국 수정체가 일찍 노화를 겪으면서 노안이 오게 되는 것이다. 주변을 살펴보면 잠시라도 손에서 스마트폰을 놓지 않는 이들을 쉽게 볼 수 있다. 특히나 버스나, 지하철과 같이 대중교통을 이용할 때 스마트폰만 하는 경우가 많은데 이는 좋지 않다. 대중교통을 이용하면 지속적인 흔들림을 느끼게 되는데 이러한 환경 속에서 스마트폰을.. 더보기
택시 잡을 때 휴대전화 흔들면 안 되는 이유 택시 잡을 때 휴대전화 흔들면 안 되는 이유 평소 택시를 잡을 때 손을 뻗거나 흔들곤 한다. 그런데 이때 휴대전화를 손에 든 채 택시를 향해 흔드는 경우가 종종 있는데, 택시 잡을 때만큼은 휴대전화를 다른 쪽 손에 옮겨 잡도록 하자. 만약 휴대전화를 흔들어 택시를 잡으려 한다면 아마 택시기사는 일반손님이 아닌 '장물업자'라고 생각하고 차를 멈출지 모른다. 그렇다. 휴대전화를 들고 흔드는 행위는 '승객들이 택시에 놓고 내린 분실 휴대전화를 사겠다'라는 택시기사와 장물업자 간의 은밀한 신호다. 이른바 '휴대전화 흔들이' 수법이라고 하는 이 행위는 주로 심야 시간에 빈 택시, 영업용 택시기사들을 타깃으로 한다. 휴대전화의 전원을 켜서 불빛을 비추며 신호를 보내는 것이다. 지난해 8월에는 '흔들이'에 분실 휴대.. 더보기
나이가 들면 몸에서 특유의 냄새가 나는 이유 나이가 들면 몸에서 특유의 냄새가 나는 이유 나이가 들면 몸에서 특유의 안 좋은 냄새가 난다는 말을 한 번쯤은 들어본 적 있을 것이다. 실제로 어르신 중에서는 몸에서 나는 특유의 냄새때문에 고민하는 분들이 많다. 그런데, 왜 나이가 들면 냄새가 나는 것일까. 노인성 체취는 노화로 인해 신체에 변화가 생기게 되면서 특유의 체취가 나는 것으로, 노폐물의 분해와 배출이 활발하지 못해 발생한다. 특히 '불포화 알데히드 노네랄'이 생기게 되는데 이 노네랄은 피부로 배출되면서 피부 모공을 막아 공기 중 유해균과 함께 부패한다. 이것이 노인성 체취로 나타나는 것이다. 나이가 들수록 입 냄새도 심해지게 된다. 이는 나이가 들면서 입안이 쉽게 마르게 되기때문으로, 입안이 마르게 되면 구강 세균이 취약해 감염률이 높아지고.. 더보기
바나나가 멸종 위기라고? 바나나가 멸종 위기라고? 비타민, 미네랄, 식이섬유 등 각종 영양소가 풍부한 바나나는 달콤한 맛과 다양한 효능으로 인기인 과일이다. 그런데 바나나가 멸종위기라는 사실이 알려졌다. 그 이유는 바로 '파나마병' 때문이다. 파나마병은 1903년 중남미 파나마에서 처음 발병되면서 이름이 붙어진 것으로, 곰팡이가 유발하는 전염병이다. 바나나 나무가 곰팡이에 감염되면 잎과 뿌리가 갈색으로 변한 후 말라 죽게 되며, 바나나끼리 유전자가 비슷하기 때문에 한번 감염되면 회복할 수 없고, 빠른 속도로 감염된다. 앞서 파나마병은 1960년대 '그로 미셸'이라는 바나나 품종을 멸종시켰다. 그 뒤에 새로 개발된 품종인 '캐번디시'는 파나마병에 저항력이 있어서 전 세계 곳곳에서 생산되면서 오늘날 우리가 먹는 바나나가 됐다. 만약.. 더보기
맛있는 냉동만두, 알고보니 포화지방·나트륨 가득? 맛있는 냉동만두, 알고보니 포화지방·나트륨 가득? 맛은 물론, 간편하게 먹을 수 있는 냉동만두는 특히나 자취생들에게 인기이다. 높은 인기만큼이나 김치만두, 고기만두, 새우만두, 갈비만두 등 다양한 제품들이 출시되고 있다. 그런데 냉동만두를 5~6개 섭취 시 하루 포화지방 권장량의 최대 60%를 섭취하는 것으로 알려졌다. 소비자시민모임은 시중에 판매 중인 8개사 17개 냉동만두 제품을 상대로 영양성분, 표시사항 및 안전성 조사결과를 발표했다. 냉동만두 17개 제품의 200g당(만두 5~6개) 평균 포화지방 함량은 6.53g으로 1일 영양성분기준치(15g)의 44%, 평균 나트륨 함량은 658.48mg으로 1일 영양성분기준치(2,000mg)의 33% 수준으로 나타났다. 특히나 포화지방 함량이 높은 상위 6개.. 더보기
잠자기 전 물 한잔 마시면 좋은 이유 잠자기 전 물 한잔 마시면 좋은 이유 물이 건강에 좋다는 건 모든 이들이 알고 있는 사실이다. 특히 잠자기 전 물 한잔을 마시고 자면 우리 몸에 매우 긍정적인 변화를 줄 수 있는 것으로 알려졌다. 잠자기 전 물 한잔은 숙면에 도움을 준다. 자는 동안 몸은 일정량의 수분을 소비하게 되는데 만약 수분이 부족한 상태로 잠을 자게되면 갈증이 생겨 잠에서 깨게 된다. 그렇기 때문에 몸에 수분을 공급해줘야 숙면을 할 수 있으므로 물 한 잔 마시는 것이 좋다. 또한 자는 동안 물은 각 세포에 산소를 운반하는 것을 도와주는 역할을 한다. 이렇게 되면 우리 몸에 정상적인 수면 리듬을 찾게 해주고, 스트레스, 불안, 우울함을 줄여주는 데 많은 도움이 된다. 갑작스럽게 발생한 다리 경련 때문에 잠에서 깨본 경험이 있을 것이.. 더보기
콜드브루 카페인 높다, 섭취 주의 콜드브루 카페인 높다, 섭취 주의 대한민국 사람들의 커피사랑은 남 다르다. 커피 중독이라는 말이 있는 것처럼 하루에도 몇 잔씩 커피를 마시는 이들이 많으며, 높은 인기만큼이나 다양한 커피들이 사랑을 받고 있다. 그중에서도 부드러운 맛을 자랑하는 콜드브루 역시 인기이다. 콜드브루는 분쇄한 원두를 상온이나 차가운 물에 장시간 우려내어 부드러운 풍미를 느낄 수 있는 커피이다. 그런데 콜드브루가 다른 커피에 비해 카페인 함량이 적다는 말을 한 번쯤은 들어봤을 것이다. 하지만 이는 사실이 아닌 것으로 알려졌다. 한국소비자원은 매장 수 상위 커피전문점 15개와 편의점 5개에서 판매 중인 테이크아웃 원두커피 36개 제품에 대해 조사한 결과, 아메리카노, 콜드브루 제품은 한 잔당 카페인 함량이 에너지 음료보다 높다고 .. 더보기
입으로 숨 쉬는 당신, 당장 고쳐야 한다 입으로 숨 쉬는 당신, 당장 고쳐야 한다 날씨가 추워지면서, 감기, 독감 등으로 고생하는 이들이 많은 가운데, 이들 중에서는 코로 숨쉬는 것이 힘들어, 코 대신 입으로 숨을 쉬는 이들이 있다. 이들은 입으로 숨을 쉬어도 상관없다고 생각하는 이들이 많지만, 사실은 그렇지 않다. 입으로 계속해서 숨을 쉬게되면 몸에 안 좋은 영향을 주기 때문에 반드시 고쳐야한다. 코로 숨을 쉴 때는 코털이 각종 먼지, 세균 등 나쁜 것들을 걸러주는 역할을 하지만, 입은 이러한 것들을 걸러주는 것 없이 바로 체내로 들어가기 때문에 각종 질병의 노출되기 쉬워지는 것이다. 또한 입으로 숨을 쉬게 되면 항상 입을 벌리고 있기 때문에 입안이 쉽게 마르기 쉽다. 입안이 마를 경우 타액의 분비량이 줄어들고 세균이 증가하기 때문에 충치가 .. 더보기
말하지 않아도 실천하는 '헬스장 에티켓' 4가지 말하지 않아도 실천하는 '헬스장 에티켓' 4가지 아직 꽤 쌀쌀하지만 노출의 계절 여름을 위해 몸을 만들기 위한 이용객들로 헬스장의 열기는 후끈하다. 한정된 공간에서 여러 사람과 운동을 해야 하는 헬스장에서는 서로 간에 매너를 지키는 것은 당연시되고 있다. 그러나 헬스장이 처음인 초보자들의 경우 '헬스장 에티켓'에 대해 잘 모르는 경우가 많아 의도치 않게 무개념 이용객으로 낙인찍힐 수 있으므로 헬스장 기본 에티켓을 알아 두는 것이 좋다. ◎ 헬스장에서 신을 실내운동화 챙기기 헬스장에서 운동할 때는 운동화를 착용해야 한다는 사실을 모르는 이는 없을 것이다. 그런데 실외에서 신고 다니던 신발을 헬스장에서 그대로 신지 않도록 주의하자. 깨끗한 실내를 위해서는 반드시 운동할 때 신을 실내 운동화를 챙겨야 한다. .. 더보기

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