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올해 마지막 문화가 있는 날, 혜택은? 올해 마지막 문화가 있는 날, 혜택은? 출처 : 문화체육관광부 오늘(27일)은 올해 마지막 문화가 있는 날이다. 이에 27일 문화가 있는 날과 해당 주간에는 총 2190개의 문화행사가 전국에서 펼쳐지는 가운데, 아직까지 문화가 있는 날의 혜택을 모른다면 꼼꼼하게 확인하도록 하자. 먼저 문화가 있는 날에는 오후 5시부터 오후 9시까지 영화를 5천원에 관람할 수 있으며, 다양한 공연들도 할인혜택이 진행된다. 뮤지컬 '빌리 엘리어트'는 오후 8시공연을 전석 티켓 20% 할인하며, 연극 '블라인드'는 오후 5시와 8시 공연의 S석을 50% 할인 해준다. 문화예술 프로그램도 전국적으로 진행되는 가운데 전북 임실문화원에서는 '문화가 있는 날, 운수(雲水) 좋은 날', 경남 창녕문화원에서는 '사랑 찾아 부르릉 행복 .. 더보기
반려동물도 치아 관리가 필요해 반려동물도 치아 관리가 필요해 사람도 양치질하는 것이 중요한 만큼 강아지나 고양이 등 반려동물도 청결한 구강관리는 반드시 필요하다. 반려동물은 유아기에 제대로 된 교육과 습관을 들이지 않으면 점점 더 관리하기 어려워지므로 주의해야 한다. 본래 동물은 치아를 따로 관리하지 않아도 살아가는 데 큰 무리가 없는 것이 일반적이다. 그러나 반려동물은 인간과 함께 살아가면서 본래의 식습관 패턴이나 야생에서 얻는 여러 가지 음식과 행동 양식을 경험하지 못해 인간과 비슷한 치은염, 잇몸병 등 치과 질병에 시달리게 된다. 하지만 이러한 문제들을 발견하고 치료할 때쯤엔 이미 반려동물은 극심한 통증에 시달린 후 일 수 있으므로 평소에 치아 관리가 필요하다. 만약 평소와 다르게 입 냄새가 심하게 나고, 입 주변에서 혈흔의 흔.. 더보기
계속되는 강추위... 한랭질환 주의, 예방수칙은? 계속되는 강추위... 한랭질환 주의, 예방수칙은? 강추위가 계속되는 가운데 한랭질환에 주의해야한다. 한랭질환이란 저체온증, 동상, 동창 등 장시간동안 추위에 노출되어 발생하는 질환으로 특히나 영유아, 고령자, 만성질환자 등이 더욱 위험하다. 질병관리본부는 이달들어 전국 524개 응급실을 조사한 결과 지난 12일까지 한랭질환 환자는 65명이었으며 이중에 5명이 저체온증으로 사망했다고 전했다. 한랭질환을 아무렇지 않게 생각하는 이들이 많지만 한랭질환은 심할 경우 사망에 이르게 할 수 있기때문에 미리 예방하는 것이 중요하다. 저체온증은 몸 중심체온이 35도이하로 떨어진 상태를 말하는 것으로, 저체온증에 걸리면 피부가 창백해지고 몸이 떨리게 된다. 심할 경우 판단력이 떨어지고 발음이 어눌해지는 등 증상을 보인다.. 더보기
2018 국가건강검진, 내년에 어떻게 달라지나? 2018 국가건강검진, 내년에 어떻게 달라지나? www.freepik.com 보건복지부가 2018년 1월부터 연령별 특성에 맞게 검진주기를 조정하고, 가까운 병·의원에서 확진 검사 및 치료를 받을 수 있도록 하는 등 건강검진 제도를 개선하여 시행된다. 우울증의 경우 만 40, 66세 두 차례 무료 검진을 제공하였으나 앞으로 40, 50, 60, 70세 총 네 차례로 늘리는 등 '생애 전환기 건강진단'을 일반건강검진에 통합하여 각종 검진 주기를 짧게 조정하고, 노인에게 필요한 검진항목은 확대했다. 우선 일부 검진 항목의 주기를 변경했다. 중년 이후 유병률이 높은 우울증, 골다공증의 검사주기를 확대하고, 이상지질혈증은 검진주기 2년에서 4년으로 조정했다. 치매 조기진단을 위해 66, 70, 74세에 검사하던.. 더보기
올해는 애동지, 팥죽 대신 팥떡을 먹는 이유는? 올해는 애동지, 팥죽 대신 팥떡을 먹는 이유는? 출처 : Wikimedia Commons 22일(금)은 절기상 동지이다. 동지는 24절기 중 22번째 절기로 밤이 길고 낮이 가장 짧다. 우리 조상들은 예로부터 동지에는 잔병과 액귀를 쫒아낸다며 팥죽을 챙겨먹었다. 실제로 동지라고 하면 팥죽을 먹는 날로 생각하는 이들이 많다. 그런데 올해는 애동지이기때문에 팥죽 대신 팥떡을 먹어야 한다. 올해 동지는 음력으로 11월 5일이기때문에 애동지이다. 동지가 동짓달 초순에 들면 애동지라고 하고, 동짓날 중순에 들면 중동지, 하순에 들면 노동지라고 한다. 애동지를 경북과 강원에서는 애기동지, 아동지, 전남에서는 아그동지, 강원과 전남에서는 소동지로 부르고 있는 가운데 애동지에는 팥죽 대신에 팥떡을 먹는 이유는 무엇일까.. 더보기
입이 바싹바싹 마른다고? '구강건조증' 의심 입이 바싹바싹 마른다고? '구강건조증' 의심 평소 물을 마셔도 돌아서면 입안이 바싹바싹 마른다면 '구강건조증'을 의심해 봐야 한다. 구강건조증은 침 분비가 줄어들거나 그 외에도 다양한 원인 때문에 입안이 마르는 증상이다. 건강한 성인은 하루 1~1.5L의 침이 분비되는데, 이보다 적게 침이 나오면 입이 마른다고 느끼게 된다. 또는 입으로 숨을 쉬면서 입안의 수분이 증발하면 주관적으로 구강 건조함을 느낄 수 있다. 구강건조증은 침이 일시적으로 분비가 줄어들었다 다시 정상으로 돌아오는 경우도 있지만, 지속해서 침 분비가 감소하는 경우가 많으며, 혀에 백태가 심하게 끼면서 혐기성 박테리아 대사가 활발해질 뿐만 아니라 그 부산물로 인한 입 냄새도 유발할 수 있어 주의해야 한다. 구강건조증을 예방하기 위해서는 침.. 더보기
술 마시고 스키탄다? '음주 스키' 매우 위험 술 마시고 스키탄다? '음주 스키' 매우 위험 겨울을 맞아 스키장에는 사람들로 북적북적하다. 그런데 많은 사람들이 몰리는 만큼 스키장에는 여러가지 사고가 많이 발생하고 있어 주의가 필요하다. 그 중에서도 제일 위험한 것 중의 하나가 바로 음주 스키이다. 실제로 술을 마시고 아무렇지않게 스키나 보드를 타는 이들이 많다. 이들은 '한잔쯤은 괜찮겠지'라고 생각하는 경우가 많은데 자칫 큰 사고로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 술을 신체 반응 속도와 인지 능력 등에 매우 영향을 미친다. 특히나 중추신경계에 작용해 뇌의 기능을 약화시켜 판단 능력을 흐려지게 하기때문에 스키나 보드를 타던 중 갑자기 발생할 수 있는 여러가지 위험사항에 제대로 대처하기 어렵다. 또한 흔히 착각하는 것 중의 하나가 밤 늦게까지 술을 .. 더보기
해외직구 피해봤다면? 신용카드 차지백 서비스 신청 해외직구 피해봤다면? 신용카드 차지백 서비스 신청 요즘에는 해외직구를 하는 이들이 많다. 특히 연말을 앞두고 해외직구가 급증하는 가운데, 피해를 입는 경우도 많이 발생하고 있다. 해외직구의 대표적인 피해는 바로 사기, 미배송, 연락두절 등을 들 수 있다. 만약 해외직구시 이러한 피해를 입었다면 어떻게 대처해야할까. 만약 사기의심, 미배송, 가품의심, 연락두절 등의 피해를 입었다면 신용카드 차지백(Chargeback) 서비스를 신청하면 된다. 차지백 서비스는 입금 취소 또는 환불을 의미한다. 해외직구를 했는데 사기의심, 미배송, 가품의심, 연락두절 등이 우려되는 경우에는 소비자는 신용카드사에 승인된 거래를 취소 요청할 수 있다. 해당 서비스는 카드 결제일로부터 120일이내 서면으로 신용카드사에 신청할 수 .. 더보기
항공마일리지 내년까지 안 쓰면 소멸된다 항공마일리지 내년까지 안 쓰면 소멸된다 출처 : 국토교통부 항공마일리지가 있지만 얼만큼 있으며 유효기간이 얼마나 남았는지 모르는 이들이 상당하다. 그런데 대한항공이나 아시아나항공에서 2008년이후 쌓은 마일리지의 유효기간이 2019년부터 소멸되기때문에 그 전에 사용해야한다. 대한항공은 2008년 7월 이후, 아시아나항공은 2008년 10월 이후 적립한 마일리지 유효기간이 10년이 적용되기때문에 2008년에 적립한 마일리지를 내년까지 사용하지않고 그대로 둔다면 2019년부터 소멸된다. 단 2008년 이전에 적립한 마일리지는 유효기간이 없기때문에 마일리지 유효기간이 짧은 것부터 순차적으로 사용되게 된다. 국토교통부는 2019년부터 항공마일리지 소멸을 앞두고 마일리지 사용을 독려하기위해 항공사와 함께 마일리지.. 더보기
음주운전, 방조한 동승자도 처벌 받는다 음주운전, 방조한 동승자도 처벌 받는다 연말연시를 맞아 각종 모임이 많아지는 가운데 음주운전 특별단속이 시작됐다. 경찰은 음주운전자는 물론 동승자 또한 방조죄로 강력히 처벌할 방침이라고 밝혔다. 과거에는 음주운전자만 처벌대상이었으며, 음주운전을 적극적으로 부추겼을때만 방조죄로 처벌됐지만 최근에 음주운전에 대한 사회적 문제가 심각해지면서 음주운전 방조죄 역시 기준이 강화되었다. 음주운전 방조죄 처벌대상은 음주운전을 예상하면서도 술을 제공한자, 음주운전 사실을 알면서도 차량 및 열쇠를 제공한자, 음주운전을 권유·독려·공모해 동승한자, 주류 판매업자가 대리운전이 어려운 지역에서 술을 판매한 경우 등 이다. 만약 적발된다면 500만원이하의 벌금 또는 1년 6개월 이하의 징역에, 음주운전을 적극적으로 독려했음이 .. 더보기

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