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TIP & ISSUE

겨울철 더운 지역으로 여행할 때 외투 아직도 들고 가시나요? 겨울철 더운 지역으로 여행할 때 외투 아직도 들고 가시나요? 겨울철 더운 지역으로 여행 갈 때 외투를 들고 가야 하나 고민되곤 한다. 그러나 일부 항공사에서는 고객들의 편안한 여행을 위해 겨울 외투를 무료 또는 유료로 보관해주는 서비스를 실시하고 있어 겨울철에 유용하게 이용할 수 있다. 대한항공 코트룸 서비스 대한항공은 2017년 12월 1일부터 2018년 2월 28일까지 코트룸 서비스를 제공한다. 인천공항에서는 탑승 수속 후 지하 1층 동편 끝 한진택배에서 접수증을 작성하고 외투 보관 후 보관증을 받으면 되고 입국 시에는 외투를 맡겼던 곳에서 보관증 제시 후 돌려받을 수 있다. 요금은 고객 한 명당 외투(점퍼, 코트 재킷 등) 1벌로 제한되며, 접수일 포함 5일은 무료 보관이 가능하다. 단, 5일 경과.. 더보기
영양제 먹을 때 기억해야 할 4가지 영양제 먹을 때 기억해야 할 4가지 평소 건강에 신경 쓰는 이라면 식후 빼놓지 않는 것 중 하나가 바로 영양제일 것이다. 홍삼, 배즙, 오메가3, 비타민C 등 다양한 영양제들을 먹을 때는 언제 먹어야 좋을지, 영양제와 함께 먹지 말아야 하는 음식은 없는지를 고려해야 함에도 이에 대해 잘 알고 있는 사람은 극히 드물다. 영양제도 잘 먹어야 건강에 좋지만 반대로 일부 다른 약물과 함께 복용하는 등 영양제 섭취법에 대해 잘 모르는 경우 오히려 건강을 해칠 수 있어 주의해야 한다. 비타민을 고를 때는 천연 비타민이 합성 비타민보다 체내 흡수가 잘 되는 것은 사실이다. 그러나 간혹 천연 비타민이라고 광고하는 제품을 살펴보면 합성 비타민에 천연 성분을 살짝 첨가한 경우도 있으므로 성분 라벨을 잘 확인하고 구매하도록.. 더보기
119 신고는 전화만? '119다매체 신고서비스' 119 신고는 전화만? '119다매체 신고서비스' 응급한 상황이 발생했을때 가장 먼저 떠올리는 곳은 바로 119이다. 보통 119에 신고를 할때 전화로 신고를 많이 하는 건 물론, 이들 중에는 전화로만 신고할 수 있다고 생각하는 이들이 있다. 하지만 119신고는 다른 매체를 통해서도 신고가 가능하다. '119다매체신고서비스'란 전화로 신고가 불가능할때나 장애인, 외국인 등 사회적 취약 계층에게 제공하는 다양한 119신고서비스이다. 먼저 영상통화로 신고할 수 있다. 특히나 청각장애인인 경우에는 수화 또는 글씨를 작성하여 영상통화로 신고하면 빠르게 접수가 가능하다. 영상통화 접수방법은 119를 누르고 영상통화를 걸면 관할 119 상황실로 바로 연결이 된다. 문자를 통해서도 신고가 가능하다. 전화로 신고가 불.. 더보기
눈꺼풀 청소가 필요한 이유 눈꺼풀 청소가 필요한 이유 최근 각종 온라인 커뮤니티와 방송 프로그램에 눈꺼풀 청소법이 소개되면서 많은 이들의 관심을 한 몸에 받고 있다. 눈꺼풀 청소란 말 그대로 눈꺼풀을 청소해주는 것을 말한다. 그런데 눈꺼풀 청소를 왜 해주어야할까? 우리 눈 속눈썹 아래에는 기름샘이 있다. 기름샘은 속눈썹을 통해 나와 눈물이 증발되지 않도록 기름을 보호하는 역할을 한다. 기름샘은 온도가 낮으면 막히기 쉬우며, 특히나 눈에 과도한 화장으로 인해 기름샘이 막힐 수도 있다. 기름샘을 제때 청소하지않아 막히게되면 눈물이 쉽게 건조해주는 등 안구건조증의 원인이 될 수 있으므로 주기적으로 청소를 해주어야한다. 눈꺼풀을 청소하는 방법은 간단하다. 먼저 혈액순환이 잘 될 수 있도록 눈을 따뜻하게 찜질을 해 준 다음, 거즈나 면봉에.. 더보기
헷갈리는 분리수거, 영수증은 일반 쓰레기 헷갈리는 분리수거, 영수증은 일반 쓰레기 환경을 위해 많은 이들이 분리수거를 하고 있다. 그런데 분리수거를 하다보면 어디에 버려야하는지 헷갈리는 경우가 많다. 실제로 잘못된 분리수거를 하는 이들이 많은 가운데 이들이 가장 많이 착각하는 것 중의 하나는 영수증이다. 물건을 구입하고 받은 영수증은 차곡차곡 모아 종이류에 분리해서 버리는 분들이 많다. 얼핏 영수증은 재활용될 것 같지만 영수증은 일반 쓰레기이다. 다른 재질과 혼합 구성된 종이로 만들어진 영수증은 재활용을 할 수 없기때문에 종량제 봉투에 넣어서 버려야한다. 영수증 외에도 비닐이 코팅된 전단지나 광고지, 책자 등도 재활용이 되지않기때문에 종량제 봉투에 넣어서 버려야한다. 한편, 종이팩과 종이컵은 일반 폐지와 따로 분리해서 버려야한다. 종이팩과 종이.. 더보기
시도 때도 없이 얼음이 먹고싶다면 '이것' 의심 시도 때도 없이 얼음이 먹고싶다면 '이것' 의심 추운 날씨와 상관없이 얼음을 계속 먹는 이들이 많다. 이들 중에서는 얼음을 먹는다는 것을 심각하게 받아드리지 않고 하나의 습관처럼 생각하는 이들이 많다. 하지만 시도 때도 없이 얼음이 먹고 싶다면 빙섭취증일 가능성이 높다. 흔히 얼음중독으로 알고있지만 정식명칭은 빙섭취증이다. 빙섭취증은 일종의 이식증으로 흙이나 지우개, 샤프심 등 영양소가 없는 물건을 먹는 행위를 말한다. 한달이 넘는 기간동안 얼음이 계속 먹고싶다면 빙섭취증을 의심해 볼 수 있다. 빙섭취증의 원인은 바로 철분 부족이다. 몸 속에 철분이 부족할 경우 빙섭취증이 발생할 가능성이 높은 것으로, 갑자기 얼음이 먹고싶거나, 심장 박동이 불규칙해지고, 평소보다 극심한 피로감을 느낄 수 있다. 아이, .. 더보기
한국인은 밥심! 남은 밥 맛있게 보관하는 방법 한국인은 밥심! 남은 밥 맛있게 보관하는 방법 바쁜 일과를 살아가느라 끼니때마다 갓 지은 밥을 먹는 일은 결코 쉬운 일이 아니다. 특히, 혼자서 자취하는 경우에는 더욱 그럴 것이다. 이때 먹고 남은 밥 또는 미리 밥을 냉동 보관해 놓는 경우가 많은데, 어떻게 하면 갓 지은 밥처럼 맛있게 보관할 수 있을까. 밥을 보관하는 방법 중 가장 흔히 사용하는 것이 바로 냉동실에 보관하는 것이다. 끼니때마다 밥을 해 먹는 것이 귀찮기도 하고 시간이 없기도 한 현대인들은 남은 밥을 냉동실에 얼려 놓았다가 먹을 때마다 해동시켜 먹곤 한다. 실제로 밥이나 빵은 영하 7℃보다 낮은 온도에서는 전분이 노화를 멈추기 때문에 냉동실에 1~2개월 보관해도 신선한 상태를 유지할 수 있다. 그런데 밥도 냉동 보관하는 올바른 방법이 있.. 더보기
백설탕이 흑설탕보다 건강에 안 좋다고? 백설탕에 대한 오해와 진실 백설탕이 흑설탕보다 건강에 안 좋다고? 백설탕에 대한 오해와 진실 단맛을 내는 설탕은 우리가 자주 먹는 음식 곳곳에 사용된다. 설탕에는 백성탕, 황설탕, 흑설탕 등이 있는 가운데 황설탕, 흑설탕이 백설탕보다 건강에 좋다는 말을 들어본적 있을 것이다. 실제로 많은 소비자들이 백설탕이 건강에 좋지 않다는 인식이 크다. 하지만 이는 사실이 아니다. 백설탕, 황설탕, 흑설탕의 색깔은 제조 공정상의 차이일뿐 성분 면에서는 큰 차이가 나지않는다. 설탕은 사탕수수에서 얻어진 원당을 녹이고 정제하는 과정을 거쳐 만들게 된다. 이러한 과정 끝에 하얀 백설탕이 된다. 황설탕은 백설탕에다가 사탕수수에서 추출한 원당을 넣어서 만드는 것이고, 흑설탕은 황설탕에 사탕수수에서 추출한 흑당을 추가로 넣어 흑설탕을 만든 것이다. 성분.. 더보기
와사비 고추냉이, 알고보니 다른 식물? 와사비 고추냉이, 알고보니 다른 식물? 알싸한 맛으로 인기인 와사비는 코를 뻥 뚫어주는 듯한 얼얼하고 매콤한 맛으로 인기를 끌고 있다. 최근에는 와사비의 인기로 인해 와사비 맛이 나는 과자나 라면 등 여러가지 제품도 출시되어 화제이다. 와사비는 일본의 대표적인 향신료로 주로 회나, 초밥, 각종 소스 등에 함께 먹고 있다. 그런데 많은 이들이 와사비와 고추냉이를 같은 말이라고 생각하는 이들이 많다. 실제로 고추냉이는 와사비를 우리나라 말로 순화한 것이라고 생각하는 이들이 많은데 사실은 그렇지않다. 와사비와 고추냉이는 전혀 다른 식물이다. 현재 고추냉이의 학명은 'Cardamine pseudowasabi'이고, 와사비는'Eutrema japonicum'이다. 국가표준식물목록에서는 와사비(E. japonicu.. 더보기
겨울철 유행하는 노로바이러스 예방법은 '이것'?! 겨울철 유행하는 노로바이러스 예방법은 '이것'?! 식중독은 여름에만 걸리는 질병이라고 생각한다면 큰 오산이다. 겨울철에도 식중독에 걸릴 수 있어 주의해야 하기 때문이다. '식중독' 하면 부패하거나 변질된 음식물을 제일 먼저 떠올리곤 하는데, 겨울철에는 특히 음식을 완전히 익혀 먹도록 주의해야 한다. 겨울철 대표적인 식중독 '노로바이러스 감염증'은 노로바이러스에 의한 유행성 바이러스성 위장염으로, 나이와 관계없이 감염될 수 있으며, 전 세계에 걸쳐 산발적으로 감염이 발생하고 있어 주의해야 한다. 특히, 겨울철인 11월~3월간 유행하기 때문에 겨울이라고 안심하지 말고 개인위생에 철저한 신경 쓰는 자세가 필요하다. 만약 겨울철에 복통과 설사, 구토 등의 증상이 나타난다면 '노로바이러스'에 오염된 음식물이나 물.. 더보기

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