미세먼지 삼겹살효능 없어요

미세먼지 삼겹살효능 없어요

 

 

언젠가부터 미세먼지가 많거나 황사가 심한날에 삼겹살을 먹으면 좋다는 얘기가 퍼졌습니다.

출처도 없는 이런 내용들 그런데 은근 맞는 얘기인것 같기도 하고 웬지 먹으면 좋은것 같더라~~

하면서 점차 이런 얘기들이 퍼지면서 마치 몸에 좋은거라고 하면서 미세먼지 많은날에

삼겹살집이 호황을 누렸었는데...그런데 말이죠..이게 과학적으로 증명이 되었었죠..

미세먼지가 많은날 삼겹살효능이 전혀 좋은게 없다고 말이지요 ^^;;

 

 

보통 삼겹살의 기름성분이 체내에 쌓여있던 미세먼지들을 흡수하여 배출해준다고 하여 믿었는데...

삼겹살과 같은 돼지고기 기름등은 불포화지방이 많이 함유되어 있어서 체내에 축적되는 역활을 하여

오히려 중금속등이 체내로 흡착되는 확률을 높여주기 때문에 오히려 건강에 안좋은 영향이 있습니다.

 

미세먼지가 많은날, 황사가 심한날에는 삼겹살 먹지 마시고 물을 많이 섭취해주는것이 좋구요

녹황색 채소나 해조류등을 섭취해주면 체내 중금속 농도를 낮춰주는 기능이 있어서

삼겹살을 먹기 보다는 신선한 채소와 해조류를 섭취하는것이 오히려 건강에 도움이 된다는 사실