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종아리 맥주병 효과는 글쎄.... 여성들에게 있어 다이어트는 뗄래야 뗄수는 없을것입니다. 나이가 들고 몸매에 신경을 안쓸 나이면 몰라도 10대부터 40대 50대에도 몸매관리 많이들 하는데 그중에서 간혹 종아리 부은거 빼겠다고 노력들을 많이 합니다. 그중에서 맥주병으로 문질러서 종아리살을 뺀다거나 비닐 랩을 감싸서 빼는 방법등 다양한 방법등을 동원해서 최대한 종아리살을 빼볼려고 노력들을 합니다 ㅎㅎㅎ 하지만 맥주병을 이용하여 종아리를 밀어봐도 종아리 살은 빠지지가 않는다고 합니다. 일단 맥주병을 밀게 되면 종아리쪽의 혈액순환과 부종을 줄이는데 일단 효과는 있지만 실질적인 다이어트 등의 효과에는 없다고 할수 있다. 또한 종아리에 비닐랩을 씌워서 하는 방법도 있는데 이 방법은 혈액순환을 방해하므로 종아리가 붓거나 통증을 유발하기 때문에 아름다.. 더보기
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자동차 에어컨필터 교체시기 날씨가 갑자기 더워지면서 몇몇분들은 벌써 자동차 에어컨을 작동하는 분들도 있다. 그런데 시원한 바람을 기대하고 작동한 에어컨에서 고약한 냄새가 난적 한두번쯤 경험을 해보셨을겁니다. 이유는 바로 차동차 에어컨 필터에서 냄새가 나는 경우가 가장 많은 편인데..자동차를 구입하고 나서 한번도 교체한적이 없거나 잘 모르는 경우 여름철 에어컨 작동시 이런 심한 냄새가 나는 경우가 많은데 이럴땐 에어컨 필터를 교체해주는것이 좋습니다. 자동차의 에어컨 필터는 미세먼지, 각종 오염물질등이 차안에 들어오지 못하도록 작용하는 것으로 각종 오염물질을 걸러주는 역할을 한다. 그렇기때문에 자주 교체하지 않으면 각종 오염물질이 쌓여 냄새가 나는 것은 물론, 에어컨 필터의 본래의 기능을 상실하여 결국은 각종 오염물질이 호흡기로 들어.. 더보기
뜨거운 햇빛, 봄철 햇빛 화상 주의 날씨가 이제는 많이 따뜻해지면서 초여름 날씨까지 올라가는등 이젠 완연한 봄날씨로 많은 사람들이 야외활동을 하는데 큰 무리가 없을정도로 괜찮지만 야외활동후에 피부가 빨갛게 탄것을 확인할수 있는데 날씨가 따뜻한 봄에도 봄철 햇빛 화상이다. 대부분 봄철에 화상을 입는다는 생각을 별로 하지 않기 때문에 별다른 대비를 하지 않아 피부에 빨갛게 화상을 입는 분들을 발견할수 있습니다. 봄철 햇빛화상은 보통 3~6시간정도 잠복기를 거쳐 나타나며, 특히나 12~24시간 사이에 증상이 가장 심각하다. 증상으로는 화상부위가 매우 따갑고 붉어지게되는데 심할 경우 물집이나 구역질, 발열, 오한등의 증상이 나타날 수 있다. 만약 증상이 나타난다면 통증이 있는 부위를 냉수로 식혀 주어야한다. 냉수나 냉수를 적신 수건으로 해당 부분.. 더보기
선글라스 유효기간 오래 사용하면 시력을 잃을수도 예전에는 외국에 놀러갈때만 꼈던 선글라스를 이제는 평소에도 끼고 다니는 사람들을 많이 보았을겁니다. 멋으로 끼던 선글라스가 이제는 생활필수품처럼 날씨 좋은날에 많이들 선글라스를 착용하고 다닙니다. 요즘은 다양한 디자인, 색상으로 햇빛으로부터 눈을 보호해주는건 기본이지만 패션아이템으로 많이 사용하고 있습니다. 그런데 선글라스에도 유효기간이 있다는거 알고 계시나요? 어쩌다 한번씩 사용하는건데 괜찮겠지 하는 분들 계시겠지만 선글라스의 주목적은 자외선의 차단이 주 목적입니다. 오래된 선글라스는 자외선으로부터 차단하는 기능들이 많이 떨어진다고 합니다. 물론 오랜된 선글라스를 사용한다고 해서 바로 실명이 된다거나 하지는 않지만 자외선 차단기능이 떨어진 선글라스를 착용하게 되면 자외선으로부터 직접 눈에 직접 들어오기.. 더보기
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투표하고 인증하면 500만원 국민투표로또 다음달 5월 9일에 치뤄지는 대통령선거에 국민들의 투표참여를 독려하기 위해서 투표를 한뒤에 투표참여 인증사진을 응모하면 최대 500만원을 받을수가 있습니다. '국민투표로또' 서비스로 인증방법은 투표 후에, 이메일주소와 투표도장이 함께 나온 인증샷을 찍어서 '국민투표로또' 홈페이지에 응모를 하면 되고, 특정후보를 암시하거나 투표용지를 찍어서는 절대 안되며 1인 1회 참여만 가능하다. 국민투표로또 서비스는 과거 유시민작가의 투표복권 아이디어를 착안해 개발자가 만든 것으로 정부에서 이 국민투표로또를 운영하는것은 아닙니다. JTBC 썰전프로그램에서 '투표율을 높이려면 제일 효과적인 제도는 투표로또를 도입해 상금을 주는 것'이라고 말한 적 있다. 유시민 작가의 제안이 현실화 된 것이지만 이를 만든 사람도 대단하죠.. 더보기
텀블러 사용 용하여 환경오염 줄이자 환경오염을 줄이고자 일회용컵대신 텀블러를 사용하여 일회용품을 줄이는 효과가 있었고 또한 선물이나 기념품등으로 주고 받을정도로 다양한 텀블러 제품들이 나와서 일회용품을 줄여주는 효과는 물론 환경오염을 줄여주는데 효과가 있었다. 하지만 텀블러 제품들이 다양한 디자인과 크기로 나오면서 텀블러 제품들을 사용하지 않고 여러개 구입하게 되면서 사용하지 않는 텀블러들이 늘어나고 있고, 또한 처음에는 열심히 텀블러를 들고 다니고 사용하다가 휴대하기 불편하고 귀찮다는 이유로 점점 텀블러 사용을 안하게 되면서 오히려 환경오염을 부추기고 있다고 한다. 텀블러를 만들때 일회용컵보다 온실가스등의 환경오염물질을 더 많이 배출하는것으로 알려져 환경오염에 더욱 악영향을 미친다고 한다. 또한 텀블러 한개당 15회에서 40회를 사용해야.. 더보기

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